Сколько упражнений вы берете каждую неделю?

57
6

спросил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
1
Лучший ответ
55

Здравствуй! Это действительно зависит от вашего образа жизни, но, по моему мнению, если вы хотите заниматься фитнесом, 5–6 дней в неделю было бы хорошо. И 1 час каждый день уже достаточно.

Любая физическая активность будет полезна для вашего тела, пока вы потеете.

Надеюсь это поможет!

Р. Дж. Гавана

trimnaturally.org/wordpress

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
43

Как часто вы тренируетесь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
38

Сколько вы тренируетесь в неделю и почему?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
43

Сколько времени вы проводите, тренируясь (силовые тренировки) каждую неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
39

Как часто вы тренируетесь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
28

Сколько часов вы проводите, тренируясь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
29

Сколько часов вы проводите, тренируясь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
27

Сколько часов вы проводите, тренируясь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
27

Сколько часов вы проводите, тренируясь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 4 месяца, 3 недели назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов
Чтобы , пожалуйста,
Выберите тему жалобы:

Другая проблема