Сколько упражнений вы берете каждую неделю?

73
8

спросил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
1
Лучший ответ
72

Здравствуй! Это действительно зависит от вашего образа жизни, но, по моему мнению, если вы хотите заниматься фитнесом, 5–6 дней в неделю было бы хорошо. И 1 час каждый день уже достаточно.

Любая физическая активность будет полезна для вашего тела, пока вы потеете.

Надеюсь это поможет!

Р. Дж. Гавана

trimnaturally.org/wordpress

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
53

Как часто вы тренируетесь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
51

Сколько вы тренируетесь в неделю и почему?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
53

Сколько времени вы проводите, тренируясь (силовые тренировки) каждую неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
51

Как часто вы тренируетесь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
37

Сколько часов вы проводите, тренируясь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
37

Сколько часов вы проводите, тренируясь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
36

Сколько часов вы проводите, тренируясь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
36

Сколько часов вы проводите, тренируясь в неделю?

ответил(а) 2020-06-07T15:11:43+03:00 11 месяцев, 2 недели назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов
Чтобы , пожалуйста,
Выберите тему жалобы:

Другая проблема