Калорийность калорий, 100% темный шоколад - это здоровая пища?

72
9

спросил(а) 2020-04-15T19:19:55+03:00 10 месяцев, 2 недели назад
1
Лучший ответ
71

Мой совет: если вы хотите добавить шоколад в свой рацион, сделайте это в умеренных количествах, что вы делаете. Шоколад по-прежнему с высоким содержанием калорий и слишком много может способствовать увеличению веса, факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Имейте в виду, что до настоящего времени исследование пользы шоколада для здоровья показало, что оно связано каким-то образом, а не с причиной.

Подробнее: Правда о пользе для здоровья сердца шоколада

ответил(а) 2020-04-15T19:19:55+03:00 10 месяцев, 2 недели назад
37

Вы должны рассматривать насыщенный жир как нейтральный. Это не плохо для вас.

ответил(а) 2020-04-15T19:19:55+03:00 10 месяцев, 2 недели назад
35

Не существует такой вещи, как «здоровая пища». Вопрос даже не неправильный.

Видите, здорова ли эта еда?

ответил(а) 2020-04-15T19:19:55+03:00 10 месяцев, 2 недели назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов
Чтобы , пожалуйста,
Выберите тему жалобы:

Другая проблема