Каково это иметь фибромиалгию?

84
8

спросил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
1
Лучший ответ
357

Представьте, что вас бьют и у вас огромные синяки по всему телу, с загаром всего тела, и когда кто-то берет палку и неоднократно тыкает все ваши нежные пятна, пока вы пытаетесь пробежать длинный марафон. Для кого-то с фибромиалгией, ежедневные задачи так же, как
утомительно, как марафон. Даже простые вещи, такие как принятие душа, требуют в 5 раз больше энергии для человека с Fibro и CFS, чем для здорового человека.

Кроме того, они часто чувствуют, что у них болит мышца всего тела от гриппа. Представьте, что вы пытаетесь прожить свою жизнь с болью и полным истощением гриппа и никогда не становитесь лучше. Вот почему ежедневные занятия часто крайне ослабляют человека с фибромиалгией.

Хорошо, теперь, когда у вас достаточно синяков, обгорело солнце и вы заболели от гриппа, не спите два дня подряд. Никакого кофе, сахара или углеводов, чтобы вы не спали. Как вы чувствуете себя уставшим и медленным? Вы все еще можете думать нормально? Да? Проведите еще один день без сна, пока вы не устанете настолько, что не сможете вспомнить, как пишутся простые слова и пережевывать пищу слишком утомительно.

Теперь, когда вы достаточно устали, возьмите 50 прищепок для белья и наденьте их на себя в случайных местах на фоне вашего загара и синяков. Удостоверьтесь, чтобы получить ваши ноги, руки, шею, плечи, спину, руки и ноги. Оставьте их и попытайтесь провести свой обычный день, хотя у вас грипп и вы чувствуете, что даже не можете встать с постели. Оставьте булавки и попробуйте принять душ, почистить зубы, одеться, пойти на работу, выполнить поручения, приготовить еду, очистить
свой дом, сходите в кино с друзьями, поиграйте с детьми, оплатите счета, покосите газон. Если штифты упали, установите их в другое место.

Не принимайте ничего за боль, потому что она все равно не снимает боль, так как прищепки все еще включены. Оставьте эти булавки для одежды, пока не станет так больно, что вы захотите закричать, и у вас будут слезы на глазах, и вы не сможете больше стоять. Иди и сними их. Как долго вы продержались? Чувствуете, как боль распространяется по всему вашему телу? Это та боль, с которой человек с фибромиалгией живет каждый день. Только мы не можем снять прищепки, грипп, синяки и солнечные ожоги никогда не исчезнут, и марафон никогда не кончится. Даже когда сидишь или ложишься,
мы все еще чувствуем боль и все еще истощены. Согласно шкале боли Макгилла, Фибромиалгия находится непосредственно под Рождением как одна из самых болезненных вещей, которые человек может вынести. Боль при фибромиалгии выше, чем при растяжении связок, переломах костей, переломах зубов, артрите, пост-черепной боли в нерве, хронической боли в спине, фантомной боли в конечностях и раке.

ЭТО НЕ ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ. Это действительно то, на что это похоже для нас каждый день.

Каждый испытывает некоторый уровень боли в своей жизни, но разница в том, что, в конце концов, он исцеляется, боль уходит, и они могут вернуться к нормальной повседневной жизни, как будто ничего не произошло. Для человека с фибромиалгией боль никогда не проходит. Они не могут просто вернуться к нормальной жизни, как будто ничего не изменилось. Их жизнь навсегда изменилась, и они часто теряют способность работать или заниматься тем, чем когда-то наслаждались, потому что боль и усталость поглощают всю их жизнь и каждый момент бодрствования. Когда ваша жизнь так радикально изменилась, вы чувствуете, что часть вас умерла, и вы всего лишь оболочка человека, которым вы были раньше. Вы оплакиваете и скорбите о потерянной жизни, только никто не знает, что человек, которым вы были, умер. Им все равно, потому что они не могут понять. Как они могли? Они не те, кто должен жить в вашем теле и терпеть боль, которую вы испытываете каждую секунду каждого дня до конца своей жизни.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
233

Моя мама страдает от фибромиалга, поэтому я узнала все о состоянии и неприятных симптомах, от которых она страдает. Да, это ужасное состояние, и пациенты ДОЛЖНЫ делать все возможное, чтобы бороться с ним.

Поскольку моя мама страдала, это заставило меня провести бесчисленные часы исследований и дискуссий о том, как лечить ее и облегчать симптомы. Ниже приведены несколько советов, которые я хотел бы поделиться, которые значительно успокоили ее симптомы:

1. Витамин D добавки! Пациенты с фибромиалгией часто имеют низкие уровни этого витамина, поэтому его важно постоянно пополнять.

2. Следуйте каждому шагу в справочном руководстве, которое можно увидеть в New Cure For Fibromyalgia! бороться с корневой фибромиалгией ЕСТЕСТВЕННЫМ способом. Это самая важная часть этого на самом деле.

3. Займитесь одним из следующих занятий: тай-чи, йогой или медитацией. Это не только ослабит симптомы, но и улучшит психическое состояние, чтобы помочь справиться с трудностями.

4. Взять 5-HTP. Это помогает поднять уровень серотонина, уравновешивая нарушение функции мозга.

Если вы видите мою маму сейчас и видите, как она была 5 лет назад, это зрелище, и она является доказательством того, что страдающие должны бороться с этим заболеванием как можно лучше, поскольку это положительные результаты, которых нужно достичь.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
218

Исчерпав. Разочарование. Трудно. Болезненные. Затруднительный. Ограничение.

У меня была диагностирована фибромиалгия в 1992 году, задолго до того, как она стала модной, и еще до того, как многие врачи признали ее истинным заболеванием. Мне было 16 лет, и я не мог понять, как люди могут заниматься спортом, кататься с горки или выполнять какие-то миллионы других видов деятельности, которые, как им казалось, считаются само собой разумеющимся, но я не мог себе представить, чтобы добровольно заниматься этим, а тем более наслаждаться.

Мое путешествие по Fibro было американскими горками. Я потерял работу, потому что не мог регулярно посещать их, или даже не помню, чтобы иногда вызывал больных. Утром я ползал на руках и коленях в ванную, потому что больно слишком сильно набирать вес на части моего тела при ходьбе. Я потерял отношения, потому что мой партнер полагал, что все это было в моей голове или уловке, привлекающей внимание.

Я также путешествовал по Европе в одиночку в течение четырех месяцев, наслаждался здоровой романтической жизнью и оставался на работе с удивительной ответственностью и физичностью, особенно в течение нескольких лет, будучи успешным менеджером розничного магазина. Я принимал десятки лекарств, иногда одновременно.

Сейчас мне 38 лет. Я принимаю Трамадол, ненаркотический болеутоляющий, от нуля до четырех раз в день. И это все, кроме случайного аспирина от головной боли. У меня есть работа, которая мне нравится, и я преуспеваю в ней, хотя я ушел из магазина, потому что это тяжелая рутина, не усугубляя симптомы Фибро.

На что это похоже? Это повседневная, а иногда и минутная, захватывающая поездка. Вы никогда не знаете, сможете ли вы сохранить планы, или поднять ногу достаточно высоко, чтобы принять душ, или вспомнить имя вашего питомца (или мужа). Вы можете развить хромоту в течение дня или недели из-за случайного мышечного спазма или сильной боли в ноге. Ты просто никогда не знаешь.

Вы можете позволить этому управлять своей жизнью, или вы можете выбрать, чтобы кататься с ударами, внести необходимые корректировки в уровень вашей активности в зависимости от ваших симптомов в данный момент, и двигаться дальше.

Депрессия распространена, но не неизбежна. Все зависит от вашего отношения, как и от всего в жизни.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
186

Это похоже на то, как нервная система поднялась до 11. Все время. Без конца в поле зрения и только незначительные времена, когда это уменьшается. Вы чувствуете все, что касается вас (даже вашу одежду и легкий ветерок) все время, которое может варьироваться от довольно раздражающего до «почему меня натирают грубой наждачной бумагой?» Каждый сустав и мышца чувствуют себя так, словно вы только что завершили марафон, когда просто сидели на месте.

Люди склонны считать вас совершенно здоровыми, возможно, даже удивляются, почему вы не заботитесь о себе лучше. Некоторые задаются вопросом, почему вы не «просто принимаете что-то за это», как если бы незначительное уменьшение боли стоило того ущерба, который может нанести лекарство. Ваш язык тела (от боли) может отталкивать и изолировать.

Медицинским работникам трудно поверить, что они существуют, а тем, кто верит, может быть трудно понять, что с этим делать. Это может особенно затруднить получение помощи от других агентств, которые работают для людей с ограниченными возможностями.

Для меня самое трудное - это отсутствие человеческого прикосновения. Я вздрагиваю, когда кого-то трогает, потому что это причиняет боль, поэтому другие не хотят делать простые прикосновения, такие как объятия или ласки, потому что они не хотят причинять боль.

Вы должны принять решение обо всем, что вы носите, или о том, сколько боли это стоит. Никто не может сделать это определение для вас, как и вы для кого-либо еще. Ходить на работу, играть с детьми, надевать что-нибудь плотное (или более грубое, чем шелк), заниматься сексом, заставляя кого-то просто положить руку на плечо; все это зависит от того, какую боль вы, по вашему мнению, можете испытать, уравновешено тем, что вы ничего не делаете, что имеет свой собственный уровень боли.

Чтобы завершить это; боль субъективна. То, что ужасно для одного человека, легко для другого. Каждое описание будет звучать правдоподобно для других с Fibro, но у каждого из нас будет своя история.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
166

Первоначально ответили: «Что чувствует вспышка фибромиалгии?»

Как смерть будет предпочтительнее.

Я нахожусь в центре одной из худших вспышек, которые у меня когда-либо были сейчас.

Повседневная жизнь ощущается как худший грипп, который у вас когда-либо был, после пробега самого длинного марафона, к которому вы не тренировались, в котором каждая часть вас болит, ваши собственные волосы раздражают и зудят вас, и у вас очень мало энергии или терпимости к что-нибудь. Вы привыкли к этому. Через некоторое время вы признаете, что это не просто проходной этап, это жизнь, и вы делаете все возможное, что можете. У тебя бывают лучшие дни, но редко бывают отличные. Где-то, какая-то часть вас больна, или истощена, или болит, или просто не права.

Вспышка может быть вызвана переусердствованием, холодной погодой, жаркой погодой, потому что есть «Y» в названии дня или просто потому, что. Вы не можете планировать это, вы не всегда чувствуете, что это происходит, но вы не можете избежать этого.

На этот раз я думаю, что это было заклинание еды, которое сделало для меня. У меня периодически возникают боли по левой стороне, которые не всегда отвечают на обезболивающие. Мои икроножные мышцы спазмы прямо сейчас, мои бедра (обе стороны горят) должно быть вся эта энергия, которую я расширил, принимая душ, о нет, глупый я, до знать, что истощение действительно, когда вы знаете, что у вас даже нет энергия, чтобы попасть в душ.

Я ношу свои случайные очки для чтения 24/7, потому что мои глаза устали и не всегда могут сфокусироваться, хотя это немного загадка, почему я беспокоюсь, потому что моя голова стучит так сильно, что я не могу правильно читать, предполагая, что я могу даже сконцентрироваться на книге, гораздо реже вспоминать то, что я только что прочитал.

У меня был один и тот же разговор 4 раза с моим ребенком сегодня, отчасти потому, что я не помню, чтобы делал это в первый раз, отчасти потому, что хронически больной друг, кажется, исчезал с социальной сцены и исчезал из виду. Кто хочет пообщаться с наглым, который не может вспомнить разговор? С другой стороны, я умею хранить секреты!

Излишне говорить, что вам все равно придется поболтать со мной, пока я лежу в постели, я извиняюсь за отсутствие домашней работы, но сейчас я даже не могу расчесать свои собственные волосы, поэтому сомневаюсь, что вы заметите груды стирка.

Я бы сунул их в машину, но больно ходить так далеко, как на кухню, особенно с обмякшими бедрами и коленями, и отнимать слишком много энергии, чтобы загрузить машину.

В настоящее время у меня, похоже, тоже есть ушная инфекция, возможно, угроза тонзиллита. Врачи рвутся; либо все связано с фибромиалгией, либо ничего не связано. Меня не очень волнует, какие существуют разные мнения, они все согласны с тем, что я должен сделать лучшее, и я ничего не могу сделать, кроме как попытаться успокоиться.

Мне сейчас холодно, в комплекте со слоями и пуховыми одеялами, так что дайте ему полчаса, и я снова буду дрожать. Но я очень надеюсь, что я тоже буду спать через полчаса. Независимо от того, насколько я устал, я не могу спать, и когда я наконец-то сплю, никакое количество сна не может облегчить это истощение.

Я даже не могу напечатать этот ответ на своем ноутбуке, потому что даже этот небольшой вес слишком сильно сказывается на моих болезненно спазмирующих ногах, так что вы получили меня на моем телефоне.

У меня была фибромиалгия с тех пор, как я могу вспомнить, но мне поставили диагноз только 20 лет назад. Пожалуйста, поймите, я не ленивый, я воспитал ребенка полностью без посторонней помощи, работая на 3 рабочих местах и ​​учась в колледже, изучая право, я знаю тяжелую работу, я привык к этому, что лично мне кажется, что многое может делать с вызывающим условие в первую очередь. У меня действительно есть вспышки, некоторые хуже, чем у других, но этот - один из самых худших, и положил меня в мою постель 4 недели назад, он также не показывает признаков ослабления в ближайшее время ...

Извиняюсь за депрессивный ответ, но это депрессивная болезнь. Я не знаю, когда или если я почувствую себя лучше, и мне трудно оставаться игристым и сиять, зная это. Боль изнурительна на вершине и без того изможденного, плохо себя ведущего тела. Тем не менее я могу попробовать - будьте уверены, у меня потрясающий вкус в пижаме, по крайней мере!

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
123

У меня была фибромиалгия с 1980-х годов. Это происходило постепенно, с сильной мышечной болью. Я знал, что что-то не так, прошел курс физиотерапии и начал тренироваться, что поставило меня на 95% от нормы. Затем я попал в автомобильную аварию, которая вызвала вспышку фибромиалгии. У меня был нервный сдвиг с моей шеи вниз по руке, который был на уровне 7+ по шкале боли и длился целый месяц. Тогда мне поставили диагноз физиотерапевт, который сказал мне, что не сможет мне помочь. У меня были времена, когда мне было так больно, что я не мог ходить. В других случаях мои ноги в порядке, но ягодичные мышцы болят так сильно, что я не могу пошевелиться. Или моя шея заперта. Мои плечи похожи на костные пластинки, мускулы так напряжены. У меня есть спусковая точка в спине, которая ловит меня, когда я обезвожен. Это похоже на жгучий горячий нож в моей спине, так что я громко плачу. По крайней мере, я знаю, мне нужен стакан воды!

Но худшее - это усталость. У меня бывают дни, когда я не могу думать. Я даже не могу обработать то, что читаю. В те дни я смотрю видео. Я смотрю верхнюю часть фикса, или успокаивающие свитки в великолепных домах, или фильмы о животных и природе. Я сижу в своем кресле с моим компьютером на коленях и ухожу куда-то мирным. Это единственное, что я могу сделать. У меня много дней, когда я не могу обработать номера. Это как мой мозг запирает. Попробуйте сделать ваши налоги тогда!

Вы должны научиться ходить самостоятельно. Вы не можете делать что-либо более 2 часов. Вы не можете оставаться в любой позиции более 2 часов. Тогда вы должны полностью изменить то, что вы делаете. Я должен уделять много внимания эргономике. Я невысокий, и я всегда иду к маленькому стулу, который находится низко над землей. Высокий стул без подлокотников - это пытка, нигде не могу снять нагрузку с моих плеч. Я ношу складной подножие ног, когда знаю, что буду сидеть долго. В кино я сижу в середине первого ряда, где я могу поставить свои ноги на решетку передо мной. Дома у меня есть обеденный стул за обеденным столом, мой стол и мой чертежный стол. Я покупаю невероятно дорогие офисные стулья, которые можно регулировать, чтобы я чувствовал себя по крайней мере наполовину комфортно дома. У меня в спальне массажное кресло и теракан накинут на мое кресло.

Я на пенсии, а мой муж работает. У нас есть только одна машина, поэтому, если мне что-то понадобится, мне придется встать на 2 часа раньше обычного, взять его на работу, затем выполнить мои поручения и забрать его в конце дня. Автомобильный день занимает у меня неделю или больше, чтобы пройти. День за автомобилем я буду сидеть с компьютером и больше ничего не делать. Я должен планировать это. Люди задаются вопросом, почему я не бегаю вокруг бесконечных забавных вещей, покупок или чего-то еще. Я не могу

Некоторые из моих родственников думают, что я просто ипохондрик. Они не верят, что я болен, потому что я выгляжу нормально. Поверь мне, я совсем не нормальная. Я хотел бы работать, ходить по местам и жить. О, еще одна вещь: я должен рассмотреть все, что я положил в рот. Эта болезнь управляется только диетой. Я отказался от всего, что было с сахаром, всего, что с зернами в нем, всей обработанной пищей, всеми углеводами, кроме свежих фруктов, которые я ем как самостоятельную еду. Очень трудно вести социальную жизнь - люди подают хлебобулочные изделия при каждом социальном событии. Я научился приносить свою еду и игнорировать то, что предлагается. Когда я устаю от этого и игнорирую свои собственные правила, я всегда страдаю.

Мои мускулы чувствуют себя вьющимися и запутанными, и они всегда болят, где-то или другое. У меня нет боли в коже, которую описывают другие, но с тех пор, как у меня были остеопатические манипуляции, я могу делать растяжку, и это что-то высвобождает, вызывая спонтанные мышечные спазмы, которые я не могу контролировать. Мой муж может измерить мой уровень фибромиалгии в тот день, щелкая пальцами на меня. Если у меня плохой день, моя голова неудержимо трясется.

Если вы хотите избежать этого, будьте здоровы. Оставайтесь активными и питайтесь здоровыми; отделаться от сахара и обработанных продуктов.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
128

Фибромиалгия - это кошмар. Я имел это в течение приблизительно 25 лет. Мой врач в то время, когда это было в худшем случае, дал мне трамадол. Это был чудодейственный наркотик для меня, но от него очень трудно избавиться, поэтому я перестал его принимать. Я наконец пошел к доктору для эмоциональных проблем, и он рекомендовал Cymbalta. Это сработало сразу, чтобы уменьшить мою боль. Я также принимаю Wellbutrin. Между этими двумя я очень функционален.

Все сказанное здесь на 100% верно. Я ходил годами, неспособный наслаждаться чем-либо в жизни. Все болит постоянно. Одеть одежду было ужасно, а потом носить весь день. Дома я одел самые свободные брюки и рубашку, которые только мог найти, и просто попытался уснуть. Я думаю, что туманный мозг был худшим из этого. Я просто хотел лежать на своей кровати все время. Иногда я даже спал на полу в гостиной. По какой-то причине мне стало лучше.

Любой, у кого никогда не было этого состояния, никогда не может знать, насколько это может быть ужасно. Я постоянно переживаю, что моя дочь развивает это. У нее много тех же физических симптомов, которые у меня были в начале.

Я твердо верю, что это началось после того, как у меня был серьезный приступ гриппа. Грипп, который поражает ваши мышцы. Я не мог двигаться в течение одной недели. Я развил фиброз примерно через 1 месяц после выздоровления.

Во всяком случае, мне сейчас 69 лет, и я более функциональна, чем была в 50, но я полностью сочувствую всем здесь. Это ужас, что я не хочу, чтобы кто-то развивался. Я рекомендую всем посмотреть, даст ли их врач Cymbalta, если они могут принять его. Стоит попробовать.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
116

Кристин Уорри
Это боль в шее, голове, плечах, коленях и т. Д., Но не в заднице! ;)

Серьезно, однако, исследования теперь, кажется, думают, что есть две основные формы в зависимости от того, влияет ли ваше настроение на уровень боли или нет. Также может быть восемь или около того подтипов. Из-за этого трудно сказать, кроме основного правила боли, в трех из четырех четвертей тела в течение более 3 месяцев без какой-либо другой идентифицируемой причины, приводящей к расстройству сна, снижению болевого порога и образованию «триггерных точек»

About.com имеет фантастический блог, который охватывает практически все остальное, что вы могли бы захотеть узнать, просто посмотрите на их фиброзатраты.

Ох, и туман в мозгу - это обычное явление, поэтому я первым делаю это в комментариях и все же ошибаюсь - Д'Ох!

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
115

Если кто-то никогда не испытывал фибромиалгии (фибро) из первых рук, им может быть трудно понять, каково это на самом деле для людей с этим заболеванием. Просто сказать, что вы страдаете от боли или усталости, недостаточно, чтобы передать всю реальность симптомов. Хотя в какой-то момент почти каждый испытывал физическую боль, он может проявляться в разных частях вашего тела, в разной степени тяжести и в разных формах (тупая, резкая, пульсирующая и т. Д.). То, на что похожа боль для человека с фибромиалгией, вероятно, сильно отличается от ежедневных болей, болей и мелких травм, с которыми знаком средний здоровый человек.

Источник: преодоление фибромиалгии | Фибромиалгия трубки

3. Мозговый туман похож на эпизоды Чарли Брауна, когда взрослые разговаривают. Все, что вы слышите, это приглушенный мегафон, когда люди разговаривают. Это все перепутано и не имеет смысла в вашем мозгу. Когда вы разговариваете с людьми по телефону, вы не можете придумать правильные слова, вы перепутаете предложения и не имеете смысла. Люди смотрят на тебя, и ты знаешь, что они понятия не имеют, о чем ты говоришь.

5. Всегда интересно, есть ли у кого-нибудь ярлык с этим грузовиком, который заставляет тебя бегать снова и снова. День за днем.

7. Мои мускулы настолько слабые, что они чувствуют себя так, будто я пытаюсь идти, пока талия глубоко в смоле, с несколькими галькой, привязанными к моим ногам и рукам.

8. Бодрствуйте в течение трех дней, затем заполните дождевые сапоги битым стеклом. Одев свои разбитые стеклянные резиновые сапоги, бегайте по кругу, пока в вас стреляют шариками.

13. Это то чувство, которое возникает у тебя, когда ты слишком много тренируешься в спортзале, но это все время, и все, что тебе нужно сделать, это двигаться, чтобы получить его.

14. Вообразите худшую боль, которую вы когда-либо испытывали. Теперь сделайте это в 10 раз интенсивнее и по всему телу. Теперь представьте, что это чувство никогда не исчезнет, ​​потому что нет лекарства.

17. Как будто вы всегда на весенних каникулах, вы устали, вы похмелились, вы не выпили достаточно воды, ваше тело повсюду болит, и вас все время тошнит; и вы продолжаете становиться старше и меньше способны справляться с симптомами.

18. Это как на карусели. У вас кружится голова, кружится голова, болит от того, что вы так долго держитесь за лошадь, кишка мучительно сжимается, появляется головная боль, и вы не можете вспомнить слово «остановить»!

20. Это все равно что кататься по самым лучшим в мире, страшно, круто, полно всяких поворотов и переворачивать американские горки снова и снова, не прибегая к ним.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
106

Лучший способ описать фиброзную вспышку - это сказать, что это наихудший случай гриппа, который у вас когда-либо был. Вы знаете, когда мышцы, о которых вы даже не подозревали, что страдаете как сумасшедшие, трудно найти удобный способ сидеть, потому что все ваше тело болит. Добавьте крайнюю усталость, головные боли, пребывание в тумане, головокружение и т. Д., И это действительно похоже на ужасный грипп. Тем не менее, это не всегда проходит через день или неделю. Это может длиться месяцы!

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
93

Жизнь с фибромиалгией - это жизнь с хронической болью. Боль глубокая, пульсирующая и постоянная. Интенсивность варьируется в зависимости от времени и дня. Внешне человек с этим хроническим состоянием будет выглядеть как здоровый человек, за исключением случайного отражения на лице боли, усталости, сонливости и неспособности к концентрации. Вот почему это называется «невидимая болезнь». Однако правда в том, что боль очень реальна, и, хотя другие ее не видят, она определенно ощущается. Чаще всего это ощущается в связках, мышцах и сухожилиях. Это имеет некоторое сходство с чувствами, которые вы испытываете, когда болеете гриппом или вам не хватает сна и вы слишком перегружены.

Помимо физических последствий фибромиалгии, есть также эмоциональные и психические последствия. Вы должны бороться с депрессией, жалостью к себе, гневом и разочарованием, особенно во время эпизодов боли. В отличие от других состояний, таких как грипп, нет ни одной таблетки, которую вы можете взять, и окружающие вас люди не понимают, через что вы проходите. Вместо этого вы должны работать со своим медицинским работником, чтобы разработать индивидуальный план лечения, который будет работать для вас.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
90

Хммм, FMS отстой, я перепробовал практически все, что может прописать врач, и даже введение морфина только уменьшило боль и не уменьшило ее. Это было в отделении неотложной помощи, потому что боль была настолько невыносимой, что я болел от корней волос на голове до ногтей на ногах.

Тогда у меня был такой сильный мышечный TP, что я почти год терял руки. Мой физиотерапевт с любовью назвал меня T-rex. К счастью, она очень умела обрабатывать сотни узлов по всему телу, и сегодня я могу использовать свои руки, но через 5 лет у меня все еще есть некоторые ограничения.

У меня трое детей, и то, что я испытываю в любой момент, хуже рождения ребенка. Кстати, дети были 10 с плюсом, 9 с плюсом и 11 с плюсом при рождении и без секций. Так что нет, это были нелегкие роды. И по сравнению с тем, что я пережил за последние 34 года, их рождения даже не регистрируются по шкале боли.

Поскольку никто не может понять, что вызывает такую ​​большую боль, нет особого сочувствия, сочувствия или поощрения к тому, что мне удается делать каждый день, и обидно, когда другие сравнивают свою не хроническую или ипохондрическую боль с моей для сочувствия и внимания, особенно когда я прилагаю согласованные усилия, чтобы не постоянно бомбардировать их своим законным списком агоний.

Поэтому жить с фибромиалгией - это все равно что жить в чистом, но изолированном пузыре камеры пыток, где вас могут видеть все, но никто не тронут вашими страданиями, как, например, человек, у которого отсутствует нога, или люди, имеющие дело с большинством других изнурительных проблем, таких как рак, переломы костей, ожоги и т. д.

Я молча страдаю не потому, что я мученик, а потому, что по большей части нет ничего, что я или кто-либо другой мог бы сделать, чтобы изменить ситуацию. И почему я должен ожидать, что кто-то узнает о том, что я испытываю, когда я по большей части не осведомлен о том, что переживает кто-то другой, если у меня нет визуальной помощи, чтобы подсказать мне.

Это реальность того, что такое фибромиалгия. Вы просто смиритесь с этим и сделаете все возможное в любой день. Больно, капризничаешься ли ты и ничего не делаешь или когда ты двигаешься и живешь жизнью. Лично я решил жить, несмотря на свои ограничения. Я буду делать то, что я хочу делать каждый день, даже если это не так много и причиняет боль, как адский огонь.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
63

Такое ощущение, что мне нужно пойти и полежать пару часов.

Я посетил ремесленную мастерскую два дня назад. Я провел около четырех часов на ногах и был измотан, когда ушел. Я чувствовал себя как дерьмо вчера. Сегодня я проснулся, чувствуя себя довольно хорошо, но с каждым днем ​​становился все слабее и болезненнее.

Я собираюсь взять несколько аспиринов и лечь спать.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
59

Я думаю, это зависит от того, какую травму можно было пережить, вызвавшую миалгию. Это может быть физическая / физиологическая или эмоциональная / психическая травма. За эти годы у меня был ряд травм на плечах, и это, кажется, является источником моей боли. Стресс, диета и изменения атмосферного давления также способствуют развитию нервных / мышечных или суставных болей.

Я бы описал мою собственную боль при фибромиалгии так, как будто удар был нанесен на одну сторону моего тела, и удар отразился по всему телу, и после этого я осталась с болью. Как афтершок.

Это похоже на боль от простуды от гриппа без лихорадки или озноба, все тело болит одинаково.

В очень чувствительные дни малейшая щетка против чего-либо заставит нервы полностью наклониться. Это больно даже чистить одежду, которая висит в вашем шкафу. Интенсивность боли на 1–10 составляет 10 или выше и занимает много времени, чтобы вернуться. Для людей, которые обычно сталкиваются с чем-то, ощущение быстро ощущается и забывается. В то время как при фибромиалгии боль, вызванная ею, может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
43

Очень сильная вспышка фибромиалгии заставляет меня чувствовать, что у меня судороги. Мое тело ощущается как будто оно систематически отключается. Левая задняя часть моей головы ощущается как слегка опухшая и нежная на ощупь. В этом блоге прекрасно описывается, как ощущается моя фибромиалгия.

Борьба с фибромиалгией: вот каково это

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
41

Исчерпав. Разочарование. Трудно. Болезненные. Затруднительный. Ограничение.

У меня была диагностирована фибромиалгия в 1992 году, задолго до того, как она стала модной, и еще до того, как многие врачи признали ее истинным заболеванием. Мне было 16 лет, и я не мог понять, как люди могут заниматься спортом, кататься с горки или выполнять какие-то миллионы других видов деятельности, которые, как им казалось, считаются само собой разумеющимся, но я не мог себе представить, чтобы добровольно заниматься этим, а тем более наслаждаться.

Мое путешествие по Fibro было американскими горками. Я потерял работу, потому что не мог регулярно посещать их, или даже не помню, чтобы иногда вызывал больных. Утром я ползал на руках и коленях в ванную, потому что больно слишком сильно набирать вес на части моего тела при ходьбе. Я потерял отношения, потому что мой партнер полагал, что все это было в моей голове или уловке, привлекающей внимание.

Я также путешествовал по Европе в одиночку в течение четырех месяцев, наслаждался здоровой романтической жизнью и оставался на работе с удивительной ответственностью и физичностью, особенно в течение нескольких лет, будучи успешным менеджером розничного магазина. Я принимал десятки лекарств, иногда одновременно.

Сейчас мне 38 лет. Я принимаю Трамадол, ненаркотический болеутоляющий, от нуля до четырех раз в день. И это все, кроме случайного аспирина от головной боли. У меня есть работа, которая мне нравится, и я преуспеваю в ней, хотя я ушел из магазина, потому что это тяжелая рутина, не усугубляя симптомы Фибро.

На что это похоже? Это повседневная, а иногда и минутная, захватывающая поездка. Вы никогда не знаете, сможете ли вы сохранить планы, или поднять ногу достаточно высоко, чтобы принять душ, или вспомнить имя вашего питомца (или мужа). Вы можете развить хромоту в течение дня или недели из-за случайного мышечного спазма или сильной боли в ноге. Ты просто никогда не знаешь.

Вы можете позволить этому управлять своей жизнью, или вы можете выбрать, чтобы кататься с ударами, внести необходимые корректировки в уровень вашей активности в зависимости от ваших симптомов в данный момент, и двигаться дальше.

Депрессия распространена, но не неизбежна. Все зависит от вашего отношения, как и от всего в жизни.

Ответ от: Каково это иметь фибромиалгию?

Интернет полон змеиной нефти Fibro лечит. В этой книге тысячи замечательных рецензий, изменивших жизнь, и вы можете получить всю аудиокнигу бесплатно: (полная бесплатная аудиокнига). Что ваш доктор может вам не рассказать о фибромиалгии

ответил(а) 2019-11-30T15:04:59+03:00 6 месяцев назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов
Чтобы , пожалуйста,
Выберите тему жалобы:

Другая проблема