Какие методы самообороны подходят для очень высоких людей?

197
23
1
Лучший ответ
205

Классический случай - тайский бокс с использованием колена: боксер Дизельной побил почти всех в свое время, хотя он не был особенно хорошим бойцом. Он был необычайно высоким в весе и действительно хорош с коленом.

Он мог легко соединиться с головой коленом; и никто, даже самые крепкие скалистые головы, не сможет удержаться на ногах, когда ему ударит колено от такого эксперта, как он. Это намного сложнее, чем удар, и может разбить переднюю часть черепа.

Поэтому для персонализированной системы для кого-то очень высокого и, следовательно, с исключительным охватом, я бы выбрал основу, основанную на колене, локте, боксе и вольной борьбе, в основном для защиты, такой как греко-римская. Вы должны смешать удар и захват, или это только половина системы.

Из-за большой длины костей вы также сможете носить расширенный диапазон скрытого оружия, не относящегося к огнестрельному оружию, что, по-видимому, имеет отношение к вашему вопросу.

ответил(а) 2019-12-24T15:01:00+03:00 1 год, 8 месяцев назад
74

Высокие люди имеют больший охват, чем короткие люди, как вы знаете.

Интересно то, что большая дальность действия не является преимуществом, если их цель находится слишком близко к ним.

Вы поняли мою точку зрения?

Если вы посмотрите на язык их тела, вы заметите, что им, как правило, требуется много времени, чтобы переместить руку назад, прежде чем они попытаются ударить вас.

Как только вы увидите, что они начинают двигать рукой назад, просто шагните и ударьте их, блокируя их ведущий кулак.

Поэтому, если они отодвинут правую руку назад, вы войдете и поднимите левую руку, чтобы заблокировать, а затем нанесите удар правыми пальцами в их горло.

Очень трудно бороться, когда у тебя проблемы с дыханием, независимо от того, насколько ты большой, сильный или высокий.

Если вы потратите 15 минут на визуализацию этих движений каждую ночь, прежде чем ложиться спать по ночам, в течение нескольких недель вы обнаружите, что ваше подсознание поможет вам в сложной ситуации.

ответил(а) 2019-12-24T15:01:00+03:00 1 год, 8 месяцев назад
60

Бокс, кикбоксинг, муай тай, все, что работает больше снаружи.

Но, чтобы быть готовым, поскольку вещи никогда не идут как запланировано, любое искусство борьбы поможет. С более длинными руками и ногами высокий человек может схватить более короткого человека и плотно прижать его к своему телу, и тогда большинство более коротких людей теряют преимущество быть в пределах досягаемости. Тогда это способствует навыкам борьбы. BJJ, смешанные единоборства, некоторые школы джиу-джитсу, которые больше ориентированы на реальность (в отличие от сохранения традиции).

Все, что включает в учебную программу небольшую тренировку с полным контактом, является плюсом. Очень высокие люди обычно не попадают в записки, которые делают более короткие люди, поэтому они не настолько привыкли к тому, что их бьют, и это отбрасывает их, делая их более уязвимыми. Возможность дать отпор после сильного удара, хотя это и неприятно, является несомненным плюсом, и большинство людей могут улучшить себя в этом отношении с помощью правильной подготовки.

Чрезвычайно высокие люди, потому что их конечности длиннее и тяжелее, обнаружат, что они имеют тенденцию двигаться несколько медленнее, чем маленькие люди. Это означает, что высокий человек должен участвовать в программе упражнений, чтобы как минимум увеличить скорость рук.

Работа ног также может быть проблемой для очень высоких людей. Занятия танцами или упражнения на ногах в многолюдных местах и ​​на неровной поверхности со временем могут улучшить это, наряду с работой ног, изученной в вышеупомянутых искусствах.

Любой метод самозащиты, который также учит, как читать злоумышленника и ситуации, также будет плюсом.

ответил(а) 2019-12-24T15:01:00+03:00 1 год, 8 месяцев назад
60

Мистер Лайонс комментирует это. У вас есть физические атрибуты, которые вы хотите использовать в своих интересах.

Какой учитель и какое искусство должны принять во внимание вашу физическую форму.

Например, старая поговорка о том, что маленький человек «быстрее», может сломаться, если вы окажетесь лицом к лицу с высоким полупрофессиональным баскетболистом.

Выносливость и тактические намерения как можно быстрее прекратить любую ссору - это то, что может помочь обучение, и правильное обучение снова может соответствовать вашим потребностям.

Будучи выше, вы не сможете легко эксплуатировать более низкий центр тяжести. Ваша тренировка всегда будет мешать вашей естественной позиции.

Так что ищите искусство, которое позволит вам попытаться удержать противника вне досягаемости, как предлагает мистер Лайонс. Избегайте тех искусств, которые требуют, чтобы вы опустили бедра ниже, чем ваш противник, чтобы быть полностью эффективными, если вы можете - и нет, я не советую вам использовать ваши бедра, что крайне важно.

Найдите опытного учителя, который заставит вас делать все, даже если это не соответствует вашей природе, НО затем подтягивает вас к вашим конкретным преимуществам, одновременно обучая вас вашим слабостям.

ответил(а) 2019-12-24T15:01:00+03:00 1 год, 8 месяцев назад
43

Удары кулаками, ногами и ударами в целом - в ММА называют «встать» ... Высокие люди имеют преимущества повсюду, но охват и высота - самые большие.

Это особенно верно, если у вас длинные руки и ноги для вашего роста. Вы действительно должны нарастить свою физическую силу и к относительному преимуществу - чтобы более сильные и короткие бойцы не могли атаковать вас и подавить вас. Рост, вес, охват и сила - все это ключевые факторы в физическом бою. Просто быть высоким, не работать ни для кого. Это только увеличивает другие спортивные активы, которые вы можете иметь.

Высокие бойцы имеют большие преимущества по сравнению с короткими, потому что ваш атакующий должен прийти к вам.

Ниже борьба между Томми Хернсом и Роберто Дюраном. Преимущества высоты Хирна в 6 дюймов и 10 дюймов были непомерны, хотя Дюран был немного тяжелее. Даже когда они почти сталкивались, Хирнс всегда имел огромное преимущество и очень быстро сбивал Дюрана.

Джордж Форман был не только намного выше Джо Фрейзера - он был в два раза сильнее. Его руки и плечи были в два раза больше, чем у Фрейзера. Smokin 'Джо не был боксером. Джо вышел прямо вперед и избил тебя, так что это был кошмарный матч для него.

Другой ключевой фактор - Форман провел 37 боев с июня 1969 года по январь 1973 года. Форман тренировался почти 4 года подряд. Он никогда не брал сколько-нибудь значительного отпуска. Он весил 217 и находился в тяжелом состоянии своей жизни. В тот же период времени Фрейзер провел всего 6 боев. Он пел со своей группой и занимался другими делами на стороне. Показало. Фрейзер выглядел толстым. Это была бойня. Видео ниже показывает степень несоответствия.

ответил(а) 2019-12-24T15:01:00+03:00 1 год, 8 месяцев назад
43

Высокие люди, в основном, имеют преимущество в игре в режиме standup, но в наземной технике их легко удерживать или выполнять любые другие операции. Более высокие бойцы также имеют больший телеграф, и их легче увернуться. Потенциально у вас может быть парень, который в целом физически намного крупнее, и тогда это рыба в бочке для более короткого парня, потому что более низкий парень лучше позиционирует, а позиция очень важна для качественной техники и эффективного боя.

Итак, давайте поговорим о некоторых хороших техниках для высоких бойцов:

Удары топором Удары вопросительным знаком Просто удары головой, действительно Удары руками 12–6 локоть Удар с расстояния Держание соперника на расстоянии Колени Ничего другого. Быть высоким - это эстетично. С точки зрения функции, это просто делает вас более похожим на лошадь. Grappling Sprawling Лодыжка Выбирая защиту противника Особые чудаки, такие как шейка с щипцовым захватом Ничего больше, лол. Высокие бойцы слишком много путаются. У лучших бойцов твердые, мускулистые, гибкие, но не длинные кости, так что, будучи более высоким бойцом, вы просто теряете большую часть схватки. Конные мамы

ответил(а) 2019-12-24T15:01:00+03:00 1 год, 8 месяцев назад
42

Техники: Удары с большого расстояния от TKD, нарушения Муай Тай, удары боксом, удары руками Шотокан, удары Кенпо, различные схватки, и многие другие, в пользу высоких людей

Подготовка:

вес, сила и жесткая подготовка тела. Не занимайтесь кардио, за исключением муай тай, каратэ, кикбоксинга, таэквондо, кардио / тренировок.

ответил(а) 2019-12-24T15:01:00+03:00 1 год, 8 месяцев назад
43

В бою, будучи выше своего противника, вы получаете преимущество в досягаемости. Ваш самый длинный диапазон выходит за пределы диапазона вашего оппонента, и было бы полезно привыкнуть к тому, где находится самый конец вашего диапазона, и немного поиграть с ним. Sidekicks к телу или ногами к ногам - ваш лучший друг.

С точки зрения ограбления в переулке, в ситуации, где есть нож или пистолет, не сражайтесь, если у вас его тоже нет. Неважно, какой у тебя рост. Боевые искусства не для самообороны; это мир оружия и ножей. Если вы серьезно относитесь к защите себя в этом сценарии, то вам следует купить оружие, научиться его использовать и быть готовым к его использованию. Боевые искусства для борьбы; ради забавы; и делать себя лучше - фитнес и прочее.

ответил(а) 2019-12-24T15:01:00+03:00 1 год, 8 месяцев назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов
Чтобы , пожалуйста,
Выберите тему жалобы:

Другая проблема